Julie Prunières : Praticienne & Enseignante

 

Passionnée par le mouvement et la conscience du corps, mon parcours a débuté par la danse contemporaine avant de rencontrer le yoga en Espagne (yoga Anusara). Cette rencontre a été un tournant, m'amenant à approfondir ensuite la tradition du Viniyoga et de la yogathérapie.

Aujourd'hui enseignante certifiée par l'Institut Français de Yoga (IFY) et formée auprès de Martyn Neal, je propose un enseignement dynamique et chaleureux autour de Balma, Mons, et dans l'est toulousain. Mon approche est héritière de la lignée de Krishnamacharya : "Ce n'est pas à la personne de s'adapter au Yoga, mais au Yoga de s'adapter à la personne."

Pourquoi "Ulis" ? Le nom Ulis est double. Il porte d'abord les prénoms de mes enfants, qui ont été le déclencheur de ma propre pratique. Il résonne aussi avec l'Odyssée d'Ulysse : ce voyage intérieur, fait d'épreuves et de découvertes, qui nous ramène finalement à nous-mêmes. C'est cette autonomie et cette connaissance de soi que je vous invite à explorer.

​

Mes affiliations et formations :

• Institut Français de Yoga (IFY) : Membre d'une fédération reconnue promouvant un yoga authentique et adapté.

• Institut de Yogathérapie (IDYT) : Formée aux liens entre yoga et santé moderne (sous la direction du Dr Lionel Coudron), pour un accompagnement thérapeutique rigoureux.

• Lignée de transmission : Mon enseignement s'ancre dans les Yoga Sūtra de Patañjali et la transmission orale de Sri T. Krishnamacharya et T.K.V. Desikachar, pères du yoga contemporain.